気がつけば今年も残すところ1ヶ月 2017年は毎月レースに出場する！ってのを目標に走ってきました♪ この目標にすれば毎日トレーニングし続けるかも？と思い設定しました。 それでは各レースの振り返りを 1月 スーパーサイクルエンデューロ３時間 下総総合運動…

体重3ケタのヤマさんです♪ それでは私の自己紹介を兼ねての基本スペックです。 年齢 30代後半 住居 都内荒川サイクリングロード沿い 体重 現在 107.0kg 体脂肪 23％前後 身体データも見た目もがっつりメタボです（笑） うん、太いなぁε-(´∀｀; ) 自転車歴 4…

はじめまして、ヤマさんと申します。 6年前友達にクロスバイクをプレゼントしてもらったのをキッカケに、自転車にハマりロードバイクに乗り出しました。 ロードバイクに乗れば痩せる！と思っていたのですが、、、体重は相変わらず3ケタ、、、。 しかし！！デ…