えーっと、、、 大半久しぶりな更新になってしましたした 書きたい事は山ほどあったけど、なかなか時間がなく後回し後回しにしてたら2週間ほど無更新な感じになってしまった ・新しいサプリな話 ・疲労が抜けず不調な話 ・腰痛を克服した話 などなど時間が出…
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