2018-02-13から1日間の記事一覧
自転車乗りには筋トレは絶対必要かと言えば、絶対必要!! では自転車乗りに上半身の筋トレが絶対必要かと言えば、、、NOかもしれない では何のためにやるのかと言えば、カッコいい体でロードバイク乗りたいじゃないですか!! 下半身バキバキなのに胸、腕、…
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